VeloTrainer

Cliquer !

dimanche 1 février 2015

Statistique janvier 2015

Mois de janvier, c'est parti pour #2015 ;-)

Je remets en route le #dodecaudax en ce début d'année ;-) même pas peur fait en 2013 :-)

Janvier 2015Janvier









Total
 Nb scores2










2
 Km parcourus 328.50










328.50
 Km moyen/score164.25










164.25
 Vitesse moy21.26









21.26
 Temps passé15H26'










15H26'
 Temps moyen/score07H43'









07H43'
 D+ cumulé (m)2037









2037

Reprise en douceur, mais la machine est repartie ...

niveau statistique janvier années précédentes :
en 2014             0  km
en 2013      1 102  km
en 2012         729  km
en 2011         904  km
en 2010         432  km

Commentaires ? Questions ? n'hésitez pas :-) Bonne route à vous :-)

jeudi 1 janvier 2015

Statistique Année 2014

Bonjour et Bonne Année 2015 à vous tous :-)

Une année 2014 sans #bike ou presque ;-)


Année
2014
JanvierFévrierMarsAvrilMaiJuinJuilletAoûtSeptembreOctobreNovembreDécembreTotal
 Nb scores00001032111110
 Km parcourus 0.000.000.000.00207.900.00264.60192.40101.3058.1065.8065.70955.80
 Km moyen/score0.000.000.000.00207.900.0088.2096.20101.3058.1065.8065.7095.58
 Vitesse moy0.000.000.000.0019.080.0024.1526.0423.6222.7324.3422.1823.65
 Temps passé000010H54'011H08'07H23'04H17'02H33'02H42'02H58'41H55'
 Temps moyen/score000010H54'003H43'03H41'04H17'02H33'02H42'02H58'04H12'
 D+ cumulé (m)00002314015319497164373321666445

J'ai quand même fait du D+ dans les Pyrénées, mais en randonnées ;-)

Oui des soucis encore et toujours à mon genoux droit, malgré les conseils d'un spécialiste et des soins en hiver 2013 et début 2014.

Donc il se trouve que mes randonnées; en plus du plaisir d'être en montagne; mon fait oublier mes douleurs au genoux ;-)

Niveau statistique des années précédentes :
en 2013      11 917  km
en 2012      12 109  km
en 2011      11 251  km
en 2010        9 294  km
en 2009        2 026  km
en 2008           172  km
en 2005           157  km

Mais 2015 j'ai décidé de remonter sur mon Gitane ;-)

Et déjà j'ai décidé de refaire le Dodecaudax pour cette année 2015 ;-)

Je vous renouvelle mes meilleurs vœux en ce début d'année et à bientôt sur la route ;-)

Des questions ? ;-)

Philippe

mardi 2 décembre 2014

Paris-Roubaix Challenge - LBL Challenge - Teaser 2015

Projet 2015 ? ;-)

• Samedi 11 avril 2015 : Paris-Roubaix Challenge

3 parcours : 70 km - 140 km - 170 km - Secteurs pavés chronométrés.



• Samedi 25 avril 2015 : Liège-Bastogne-Liège Challenge

3 parcours : 85 km - 167 km - 279 km - Côtes chronométrées.



La veille des professionnels, venez roulez sur les parcours mythiques des classiques ardennaises.





• Saturday April 11, 2015 : Paris-Roubaix Challenge

3 courses : 70 km - 140 km - 170 km - Timed cobbled sections.



• Saturday April 25, 2015 : Liège-Bastogne-Liège Challenge

3 courses : 85 km - 167 km - 279 km - Timed climbs.



Ride the courses of the mythical Arden classics the day before the professionals.



dimanche 1 décembre 2013

Statistique novembre 2013

Mois de novembre avec toujours un 200km dans le cadre #Dodecaudax, c'était le 30 novembre seul ;-) lol

Novembre 2013JanvierFévrierMarsAvrilMaiJuinJuilletAoûtSeptembreOctbreNovembre
Total
 Nb scores15171013131310121122
118
 Km parcourus 1102.46943.71866.081356.861460.151490.73939.421363.941354.44304.84301.99
11484.62
 Km moyen/score73.5055.5186.61104.37112.32114.6793.94113.66123.13152.42151.00
97.33
 Vitesse moy25.1225.7924.7924.9024.5524.3523.2223.3524.3623.3422.94
24.54
 Temps passé45H07'36H40'34H52'54H50'59H24'64H57'41H12'58H18'56H33'12H59'13H28'
478H20'
 Temps moyen/score03H00'02H09'03H29'04H13'04H34'05H00'04H07'04H52'05H08'06H30'06H44'
04H03'
 D+ cumulé (m)90488231713212313134751856111610163061103630942634
113440

J'ai pas trop roulé deux sorties seulement, mais je ne lâche pas le Dodecaudax !

niveau statistique novembre années précédentes :
en 2012      1 047  km
en 2011         570  km
en 2010         483  km

mon pire #Dodecaudax !

Aller Hop :-) Hop :-) Hop :-) je vais me bouger !

Sinon je ne ferais pas autant de borne que l'année dernière ;-) lol

Commentaires ? Questions ? n'hésitez pas :-) Bonne route à vous :-)

vendredi 1 novembre 2013

Statistique octobre 2013

Mois d'octobre avec toujours un 200km dans le cadre #Dodecaudax, c'était le 30 octobre seul ;-) lol

Octobre 2013JanvierFévrierMarsAvrilMaiJuinJuilletAoûtSeptembreOctobre
Total
 Nb scores1517101313131012112

116
 Km parcourus 1102.46943.71866.081356.861460.151490.73939.421363.941354.44304.84

11182.63
 Km moyen/score73.5055.5186.61104.37112.32114.6793.94113.66123.13152.42

96.40
 Vitesse moy25.1225.7924.7924.9024.5524.3523.2223.3524.3623.34

24.57
 Temps passé45H07'36H40'34H52'54H50'59H24'64H57'41H12'58H18'56H33'12H59'
464H52'
 Temps moyen/score03H00'02H09'03H29'04H13'04H34'05H00'04H07'04H52'05H08'06H30'

04H00'
 D+ cumulé (m)9048823171321231313475185611161016306110363094
110806

Mois pourri de chez pourri #VDM !
J'ai pas trop roulé deux sorties seulement, mais je ne lâche pas le Dodecaudax !
niveau statistique octobre années précédentes :
en 2012      1 307  km
en 2011         580  km
en 2010         680  km

mon pire mois d'octobre !

Aller Hop :-) Hop :-) Hop :-) je vais me bouger !

Commentaires ? Questions ? n'hésitez pas :-) Bonne route à vous :-)